Soffro di ipertensione, cosa fare?

Gentile Utente, se non già fatto, è essenziale, per una corretta diagnosi e conseguente terapia, tenere un DIARIO PRESSORIO. Per almeno 15 gg annoti ogni giorno La pressione arteriosa alla stessa ora al mattino (almeno 5 minuti a riposo, PRIMA di assunzione di eventuale terapia) e alla sera, sempre a riposo e prima di assunzione di terapia. Consiglio un buon misuratore di pressione "a braccio", certificato per avere dati accurati. Questo diario permetterà al Suo Medico di Fiducia di obiettivare il tipo di ipertensione arteriosa di cui soffre. La terapia dipenderà da molti altri fattori quali: età, sesso, familiarità per malattie cardiovascolari, comorbidità (in particolare dislipidemie, obesità, diabete ecc), abitudini alimentari e di vita (attività fisica). Un modello di diario pressorio lo può trovare nel link riportato di seguito: http://www.docvadis.it/leonardo-diascenzo/page/per_pazienti/varie/come_controllare_la_pressione_arteriosa_o_diario_pressorio.html Cordialità Dr Darugna Pietro